昨天，我去游泳了，游泳后，全身都很凉爽。

    爸爸开车去蓝色海岸，找到了一个既可以坐，又可以放东西的台子，爸爸交费后，我换衣服就和姥爷去游泳了。这里的水很清澈，比西山宿舍的海还清澈。我和姥爷站在海边，说：“要想游泳，就要把水弄到身子上。”我按照老爷说的去做，把水弄到身子上之后，就和姥爷一步一步的往海里走。刚开始，我不会不用游泳圈游泳，姥爷说：“蛙泳要手和脚一个节奏，手要五指并拢，脚要两面蹬。游泳的时候要用嘴巴喘气，不能用鼻子喘气……”我按照老爷说的去做，渐渐的我就学会了蛙泳，我不仅学会了蛙泳，而且全身都很凉爽。

     我不仅喜欢游泳，还汲取到了游泳知识，我很高兴。