去全运会那的游泳馆学游泳课1.

586 已有 614 次阅读   2014-07-19 20:19   标签游泳  全运会 

2014719,大家好,我们都应该去够过游泳馆吧,但一门会游泳吗,肯定是有的人会有的人不会,我是鱼不会的那一行列,但从今天来世我就去学游泳了,游泳馆哪的水很清很清,地形和物品都和成园山庄一模一样,那里有个很有意思的地方,有意思的地点就是在于浴池游泳池的走廊,走廊里有大约40厘米厚的小水池,大约长130厘米,在那里我学了蛙泳,哇拥有3步骤,都有:①把小腿尽量贴近臀部。 ②把小腿慢慢向外张开,并把脚超身体下部 ③还原到①步骤。还有憋气,憋气的时候要吸一口气,把头伸进水里,然后不行的时候就把气吐出来,并迅速的把头离开水面。这就是我今天的收获。拜拜!

分享 举报