8月16日，晴，心情：还行。

妈妈给我报了个游泳班，今天是我第一节课，首先做热身操，然后教练教我们在池边做陆上蛙泳腿，然后教练领我们去水池里去做憋气，吐气和蛙泳腿、然后让我们做配合练习我都学会了。