今天，我和爸爸一起去游泳了，我很开心。
  上次爸爸带我来洗温泉，我感冒了，这次妈妈千嘱咐万嘱咐，一定要把我带好了。来到更衣室，我换好游泳装备，我和爸爸就去游泳去了。游泳馆人可真少啊！爸爸告诉我应该是中午的是吧。我先适应水温，我看了一下水温表，29度7，水温还行，我热晚身就下去了。我一开始忘记了动作，后来好了一些，我原先只能有50米，现在能游90米了!我游了几圈适应一下，我就开始游长的：100米了，我一开始我的脚能够着地，我不害怕呛水，到了150cm的水域，我有了一点害怕，但我勇敢的游过去了，到头，我游的50米，我休息了两三分钟，就开始下半段，我游到四十米的时候体力渐渐下降，最后十米，我实在不行了我站在了地上走了过去。我游完泳，去洗温泉在温泉里泡了一会儿就出来了。我们回到家，我妈妈发现水杯没拿回来，幸亏我爸爸找了回来，要不就会被我的“母老虎"妈妈批评。
     我玩的很开心，希望下次再来。