前天中午，我和我哥哥在玩啊！我一不小心把脚给崴了，我疼的受不了，于是，我就告诉了爸爸，爸爸接来了一盆热水让我泡，泡完了，我的脚更疼了，一直疼了两个小时，终于，熬到了早上。爸爸给一个医生朋友打了一个电话，医生说：“脚崴了要用冰块拔。”然后，爸爸拿出冰块给我敷上，敷上之后，我的脚终于好了一点。